Accueil boutique / AGENDA et activités/ Activités proposées dans les salles du magasin ECHO NATURE

Activités proposées dans les salles du magasin ECHO NATURE

 

C'est la rentrée !

 

Les activités de loisirs reprennent à la salle du Sourire Intérieur et du Nid d'Aigle. N'hésitez pas à consulter les différents onglets mis à votre disposition ci-dessous pour plus d'informations.

 

Echo Nature n'est pas qu'un magasin, c'est aussi un lieu propice au temps pour soi, par l'esprit et le corps.

Nous disposons de deux salles dédiées avant tout aux activités de loisirs.

 

En effet, différents types de cours et séances vous sont proposées dans la Salle du Nid d'Aigle et dans celle du Sourire Intérieur.

Taï-chi, méditation, danse : à vous de trouver la pratique qui vous permettra de vous recentrer et de vous relaxer.

Retrouvez ci-dessous l'ensemble des activités organisées régulièrement dans les locaux du magasin ainsi que toutes les infos pratiques à connaître.

 

 

 

 

 

A CORPS PRESENT : LES DANSES DE L'ENERGIE

PLANNING 2019-2020

 

Présentation gratuite

Mardi 10 Septembre 2019 à 19h00

à la Salle du Sourire Intérieur

 

Début des cours Lundi 16 Septembre 2019

 

  • Tai Chi Chuan

L'art du mouvement, animé par la puissance interne Chi, dans une danse méditative où s'expriment souplesse et détente profonde.

Lundi 19h10-20h10 à la Salle du Sourire Intérieur (Biocoop) Pour les débutants. Autres horaires disponibles pour les non déburants, se renseigner auprès de l'enseignant pour plus de détails.

 

  • Chi Qong

Pratique de santé millénaire à l'origine de l'acupuncture, basée sur la mobilisation de l'énergie interne, la respiration centrée et la tranquillité de l'esprit.

Lundi 09h30-10h30 à la Salle du Sourire Intérieur (Biocoop)

Lundi 18h30-19h30 au Centre Pierre Cardinal (Puy-en-Velay)

Mardi 18h30-19h30 à la Salle du Sourire Intérieur (Biocoop)

Jeudi 17h00-18h00 à la Salle du Sourire Intérieur (Biocoop)

Vendredi 10h00-11h00 à la Salle du Sourire Intérieur (Biocoop)

 

  • Méditation taoiste

S'asseoir, fermer les yeux, sourire : goûter  la saveur du moment présent et le calme intérieur.

Mardi 12h30-13h30 à la Salle du Sourire Intérieur (Biocoop)

Mardi 19h30-20h15 à la Salle du Sourire Intérieur (Biocoop)

Vendredi 11h00-12h00 à la Salle du Sourire Intérieur (Biocoop)

 

Enseignants : Didier Boyer, Manuela Hesse et Jean-Pierre Archer, école de Maître CHU King Hung, style Yang originel.

 

Didier Boyer : 06.09.69.41.02 - 06.09.89.51.12    acorpspresent@hotmail.fr

CHEMINEMENT INTERIEUR ET MEDITATION

Un lieu, un moment, pour découvrir la méditation, l'approfondir, la partager.

Une expérience qui permet de mieux connaître le fonctionnement de notre esprit et d'entrevoir sa nature.

 

Lundi : 18h00-19h00

Pratique de Pleine Présence aux différents états de l'esprit.

Jeudi : 18h15-19h15

Pratique de méditation basée sur l’attention au corps physique et énergétique, aux états émotionnels, et aux mouvements de l'esprits.  Séance suivie d’un échange sur le vécu de la pratique et sur notre démarche intérieure.

Possibilité de participer à l'une ou à l'autre des séances, ou au trois, en fonction de votre sensibilité et de votre compréhension.

Vendredi : 12h30 - 13h30 (Salle du sourire intérieur)

 

« Cheminement intérieur et méditation »: 06 51 66 47 17 ou chris-bod@orange.fr

METHODE FELDENKRAIS

 Les cours proposent une exploration de soi à travers le mouvement. Un moment de recherche qui questionne notre organisation physique ainsi que nos habitudes au sens plus large et la possibilité de choix qui s'offre à nous.

Un moment pour prendre conscience de son corps, de libérer des tensions et retrouver le plaisir de bouger.

Ces cours s'adressent à un large public, sans limitation d'âge. Il s'agit avant tout d'une méthode d'apprentissage dont les principes peuvent être transposés en fonction de l'intérêt de chacun.

Vous avez la possibilité de vous inscrire aux ateliers hebdomadaires à la s"ance, au trimestre ou à l'année.

Jeudi 10h00-11h00 à la Salle du Nid d'Aigle

Virginie Courtial : 07 81 05 41 58 ou www.virginie-feldenkrais.fr

 

DANSE PROFONDE, TOUT SIMPLEMENT

Un chemin de recherche et de développement personnel. Première heure axée sur la structure et le ressenti du corps. Deuxième heure basée sur l’exploration du mouvement dans toutes ses dimensions et sur la création de sa propre danse.

Jeudi :17h30-20h00, à la salle du Nid d'aigle.

Françoise Amiguet : 04.71.00.78.55   aarppec@yahoo.fr

Dhagpo Le Puy en Velay (KTT)

 

Reprise des séances

Mardi 10 Septembre 2019

 

 

Mardi de 17H00 à 19H00: Méditation du calme mental à la Salle du Nid d'Aigle (2ème étage, escalier intérieur)

 

Le Dhagpo Le Puy en Velay (KTT) accueille toutes les personnes qui souhaitent puiser à la source de la tradition authentique du Bouddhisme Tibétain, et se donner les moyens d'une transformation intérieure.

La vie du Dhagpo Le Puy en Velay (KTT) est rythmée par des séances de méditation et des pratiques régulières. Des lamas qualifiés sont invités plusieurs fois par an pour présenter l'enseignement délivré par le Bouddha. Lors de leur venue, ils proposent des initiations de méditation le samedi de 10h à 11h à Echo Nature.

 

KTT: 04.71.08.58.19 / 06 08 56 73 92 http://dhagpolepuyenvelay.blogspot.fr

 

Le KTT du Puy est rattaché  au centre Dhagpo Kagyu Ling, depuis 1er Septembre 2015, le KTT devient Dhagpo Le Puy en Velay(KTT).

 

YOGA MÉDITATION en VELAY

Le Yoga

Ces cours suivent la tradition indienne du Hatha-Yoga. Les séances comprennent relaxation, assouplissement, tonification et respiration.  

Jeudi 12h30-14h00 à la salle du Sourire intérieur.

Vendredi de 18h30 à 20h00 à la Salle du Sourire Intérieur.

 

Seunam : 04.71.01.00.73 / 06.88.88.35.33      

ffroger43@aol.com

Echo Nature
logo Echo Nature

Biocoop echo nature

34, av. de la Roderie

43000 Aiguilhe

Ouverture

Nous vous accueillons les :

Lundi : 10h00 à 12h30 et 14h00 à 19h00

Mardi, mercredi, jeudi : 9h00 à 12h30 et 14h00 à 19h00

Vendredi, samedi : 9h00 à 19h00 (journée continue)

logo Echo Nature

Biocoop La Fleur d'Or

Avenue Chambon

43000 LE PUY EN VELAY

Ouverture

Lundi : 10h à 12h30 et 14h à 19h

Mardi, mercredi, jeudi : 9h à 12h30 et 14h à 19h

Vendredi, samedi : 9h à 19h (journée continue)

Inscrivez-vous à notre newsletter