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Activités proposées dans les salles du magasin ECHO NATURE

 

La rentrée approche à grands pas !

 

Les activités de loisirs vont bientôt reprendre à la salle du Sourire Intérieur et du Nid d'Aigle. N'hésitez pas à consulter les différents onglets mis à votre disposition ci-dessous pour plus d'informations.

 

Echo Nature n'est pas qu'un magasin, c'est aussi un lieu propice au temps pour soi, par l'esprit et le corps.

Nous disposons de deux salles dédiées avant tout aux activités de loisirs.

 

En effet, différents types de cours et séances vous sont proposées dans la Salle du Nid d'Aigle et dans celle du Sourire Intérieur.

Taï-chi, méditation, danse : à vous de trouver la pratique qui vous permettra de vous recentrer et de vous relaxer.

Retrouvez ci-dessous l'ensemble des activités organisées régulièrement dans les locaux du magasin ainsi que toutes les infos pratiques à connaître.

 

 

 

 

 

A CORPS PRESENT : LES DANSES DE L'ENERGIE

PLANNING 2018-2019

 

Présentation gratuite

Mardi 18 Septembre 2018 à 19h00

à la Salle du Sourire Intérieur

 

Début des cours Lundi 24 Septembre 2018

 

  • Tai Chi Chuan

L'art du mouvement, animé par la puissance interne Chi, dans une danse méditative où s'expriment souplesse et détente profonde.

Lundi 19h00-20h00 à la Salle du Sourire Intérieur (Biocoop)

  • Tai Chi Chuan Enfants

Atelier en demi-journée pendant les vacances scolaires.

 

  • Chi Qong

Pratique de santé millénaire à l'origine de l'acupuncture, basée sur la mobilisation de l'énergie interne, la respiration centrée et la tranquillité de l'esprit.

Lundi 09h30-10h30 à la Salle du Sourire Intérieur (Biocoop)

Lundi 18h30-19h30 au Centre Pierre Cardinal (Puy-en-Velay)

Mardi 18h30-19h30 à la Salle du Sourire Intérieur (Biocoop)

Mercredi 18h30-19h30 à la Salle du Sourire Intérieur (Biocoop)

Jeudi 17h00-18h00 à la Salle du Sourire Intérieur (Biocoop)

Vendredi 10h00-11h00 à la Salle du Sourire Intérieur (Biocoop)

 

  • Méditation taoiste

S'asseoir, fermer les yeux, sourire : goûter  la saveur du moment présent et le calme intérieur.

Mardi 12h30-13h30 à la Salle du Sourire Intérieur (Biocoop)

Mardi 19h30-20h30 à la Salle du Sourire Intérieur (Biocoop)

Vendredi 11h00-12h00 à la Salle du Sourire Intérieur (Biocoop)

 

Enseignants : Didier Boyer, Manuela Hesse et Jean-Pierre Archer, école de Maître CHU King Hung, style Yang originel.

 

Didier Boyer : 06.09.69.41.02 - 06.09.89.51.12    didierboyer9@orange.fr

CHEMINEMENT INTERIEUR … ET MEDITATION

Un lieu, un moment, pour découvrir la méditation, l'approfondir, la partager.

 

Une expérience qui permet de mieux connaître le fonctionnement de notre esprit et d'entrevoir sa nature.

 

Lundi : 18h00-19h00

Pratique de Pleine Présence aux différents états de l'esprit.

Mercredi: 12h30- 13h30

Jeudi : 18h15-19h15

Pratique de méditation basée sur l’attention au corps physique et énergétique, aux états émotionnels, et aux mouvements de l'esprits.  Séance suivie d’un échange sur le vécu de la pratique et sur notre démarche intérieure.

Possibilité de participer à l'une ou à l'autre des séances, ou au trois, en fonction de votre sensibilité et de votre compréhension.

 

« Cheminement intérieur et méditation »: 06 87 78 71 38 ou ch-bodin@orange.fr

DANSE BIODYNAMIQUE


Par la structure de la respiration, de l'axe, du centre, des appuis, donner du plein et du délié à notre corps. Avec le support de son ressenti, aller dans le plaisir de son expression dansé, explorer sa créativité…

 

Reprise des cours

Jeudi 4 Octobre 2018

 

Jeudi 19h30-21h30 à la Salle du Sourire Intérieur

Stage le premier samedi de chaque mois de 10h à 18h

Ces ateliers permettent d'aborder la Danse Biodynamique d'une façon plus ludique et plus dynamique. Ils alternent explorations sensorielles et motrices guidées et appropriation de l'expérience en danse libre. De part leur régularité, ils proposent une base de pratique propice à l'épanouissement corporel et sont un bon complément d'intégration des journées thématiques ou techniques proposées les week-ends.  Ils sont ouverts à tous et ne requièrent aucune capacité physique particulière, chacun étant libre d'adapter les propositions selon ses besoins du moment.

 

Jean-Charles Royer. 06.73.35.94.05. ou jeancharlesr7@gmail.com

https://www.corpsspirale.com/

 

DANSE PROFONDE, TOUT SIMPLEMENT

Un chemin de recherche et de développement personnel. Première heure axée sur la structure et le ressenti du corps. Deuxième heure basée sur l’exploration du mouvement dans toutes ses dimensions et sur la création de sa propre danse.

Jeudi :17h30-19h30, à la salle du Nid d'aigle.

Marie-Jo Girard : 04.71.04.25.19   aarppec@yahoo.fr

Dhagpo Le Puy en Velay (KTT)

 

Reprise des séances

Mardi 11 Septembre 2018

 

 

Mardi de 17H45 à 18H45: Méditation du calme mental à la Salle du Nid d'Aigle (2ème étage, escalier intérieur)

 

Le Dhagpo Le Puy en Velay (KTT) accueille toutes les personnes qui souhaitent puiser à la source de la tradition authentique du Bouddhisme Tibétain, et se donner les moyens d'une transformation intérieure.

La vie du Dhagpo Le Puy en Velay (KTT) est rythmée par des séances de méditation et des pratiques régulières. Des lamas qualifiés sont invités plusieurs fois par an pour présenter l'enseignement délivré par le Bouddha. Lors de leur venue, ils proposent des initiations de méditation le samedi de 10h à 11h à Echo Nature.

 

KTT: 04.71.08.58.19 / 06 73 77 91 51 (après 19h30) ou http://dhagpolepuyenvelay.blogspot.fr

 

Le KTT du Puy est rattaché  au centre Dhagpo Kagyu Ling, depuis 1er Septembre 2015, le KTT devient Dhagpo Le Puy en Velay(KTT).

 

YOGA MÉDITATION en VELAY

 

Reprise des cours

Mardi 4 Septembre 2018

 

  • La Méditation

Une méthode d’entraînement de l’esprit destinée à apaiser le flot des pensées, pour faire l’expérience d’un espace de liberté intérieure et de paix profonde. Par les pratiques du Calme Mental, de la Vue Pénétrante et de l’État Naturel sont développés la détente intérieure, le lâcher-prise et de nombreuses autres qualités inhérentes à l'esprit.

Mardi 16h à 17h30 à Blanlhac commune de Rosières.

Vendredi 16h30-18h00 à la salle du Sourire intérieur.    

   

  • Le Yoga

Ces cours suivent la tradition indienne du Hatha-Yoga. Les séances comprennent relaxation, assouplissement, tonification et respiration.   

Mardi 14h-15h30 à Blanlhac commune de Rosières.

Jeudi 12h30-14h00 à la salle du Sourire intérieur.

Vendredi de 18h30 à 20h00 à la Salle du Sourire Intérieur.

 

Seunam : 04.71.01.00.73 / 06.88.88.35.33      

ffroger43@aol.com

La Biodanza

LA BIODANZA

 

Une poétique de la rencontre par Rolando Toro Areneda son créateur et initié par Annie Destombes.

 

"La Biodanza® se définit comme un système d'intégration humaine, de rénovation organique, de rééducation affective et de réapprentissage des fonctions originaires de la vie. C'est un système qui stimule le développement et l'intégration de l'être humain par la musique et l'émotion, par des propositions de mouvements, alliés au plaisir de vivre.

La Biodanza® s'appréhende dans l'expérimentation." source

 

Retrouvez Annie DESTOMBES pour une initation à La Biodanza :

Dimanche ? Octobre de 10h00 à 17h00 au magasin Echo Nature

Dimanche 11 Novembre de 10h00 à 17h00 au magasin Echo Nature

Dimanche 9 Décembre de 10h00 à 17h00 au magasin Echo Nature

 

Initiation ouverte à toutes et tous !

 

"Depuis 16 années, avec la Biodanza, je réenchante ma vie, mes rencontres, mon humanité." Annie Detombes

 

Contact:

Annie DETOMBES

06 33 67 83 95

anniedestombes.8.isis@gmail.com

 

Echo Nature
logo Echo Nature

Biocoop echo nature

34, av. de la Roderie

43000 Aiguilhe

Ouverture

Nous vous accueillons les :

Lundi : 10h00 à 12h30 et 14h00 à 19h00

Mardi, mercredi, jeudi : 9h00 à 12h30 et 14h00 à 19h00

Vendredi, samedi : 9h00 à 19h00 (journée continue)

logo Echo Nature

Biocoop La Fleur d'Or

Avenue Chambon

43000 LE PUY EN VELAY

Ouverture

Lundi : 10h à 12h30 et 14h à 19h

Mardi, mercredi, jeudi : 9h à 12h30 et 14h à 19h

Vendredi, samedi : 9h à 19h (journée continue)

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